最近平日週2回ほど朝ヨガに通っています。 朝7時〜8時の1時間のクラスで、8時に終わってシャワー浴びて帰宅してから支度しても、10時からの就業の日は間に合います。 なぜ朝に行っているかと言うと、週2日は学校があるから夜行けないし、残りの平日3日のうち…
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